
Rodzicielstwo to nie tylko troska o bezpieczeństwo, zdrowie i edukację dziecka, ale również długofalowe przygotowywanie go do samodzielnego, dojrzałego życia. Dziecko nie rodzi się z gotowym „pakietem kompetencji” – one rozwijają się stopniowo, w relacji z dorosłymi i w odpowiedzi na wyzwania, które stawia codzienność. Kluczowe pytanie brzmi: jakie umiejętności warto wspierać na poszczególnych etapach rozwoju, aby dziecko mogło wzrastać w poczuciu sprawczości, bezpieczeństwa i odpowiedzialności?
Poniższy poradnik prowadzi rodziców przez kolejne etapy życia dziecka, pokazując, jakie kompetencje są szczególnie ważne na danym etapie i jak można je rozwijać w codziennych sytuacjach.
Pierwsze lata życia to czas intensywnego rozwoju mózgu i układu nerwowego. Najważniejszą „umiejętnością”, jaką zdobywa dziecko, jest poczucie bezpieczeństwa w relacji z opiekunem.

„Matka siedzi z tyłu” to genialny film islandzkiego reżysera Hilmara Oddssona z 2022 roku. Opowiada o relacji syna z matką, która zablokowała jego rozwój i nadmiernie przywiązała do siebie, aby nie zostać sama po śmierci męża.
Już pierwsza scena filmu jest tragikomiczna. Oto obok siebie siedzi starsza kobieta i jej lekko siwiejący syn i robią w milczeniu na drutach swetry. Pod nogami widać dwa kłębki wełny, jak splątane dwa losy. Poczucie izolacji i osamotnienia podkreśla jeszcze surowe pustkowie Islandii dookoła, z górą wiszącą nad niewielkim, prostym domkiem.
Ukończyłem całościowy, czteroletni kurs w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Jest on rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne dla tego typu kursów. Szkolenia psychoterapeuty sprawiły, że uzyskałem wiedzę z psychologii klinicznej i umiejętności praktyczne w nurcie systemowym, psychodynamicznym oraz behawioralno-poznawczym.

W swojej pracy korzystam też ze zdobyczy psychologii w dziedzinie budowania więzi, związanych z nią zaburzeń, dialogu motywującego oraz nurtu integratywnego.
Ważna jest dla mnie sama relacja terapeutyczna. Wymaga ona szacunku dla pacjenta i dyskretnego podążanie za tym, co sam wnosi na sesje terapeutyczne. Wszystkie poznane techniki terapeutyczne staram się zatem stosować w służbie pacjentowi i jego procesowi zdrowienia oraz rozwoju.
Ukończyłem ponadto kurs doskonalący „Psychoterapia praktyczna” w nurcie psychodynamicznym przy Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum UJ.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
odbyłem z systemowej terapii rodzin w Krakowskim Ośrodku Terapii


oraz na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie.
poszerzyły moją wiedzę nt. teorii i praktyki psychoterapeutycznej. Np. „Zagadnienia psychiatrii i psychologii klinicznej”, „Wokół depresji”, „Psychoterapia traum dziecięcych, depresji i zaburzeń lękowych u DDA”, „Psychoterapia osób z zaburzeniami osobowości”, “Zaburzenia osobowości u młodzieży”, „Dialog motywujący – szkolenie dla specjalistów pracujących z osobami używającymi środków odurzających i nowych substancji psychoaktywnych„,”Alkohol a seksualność”, „Odnajdywanie siebie w procesie psychoterapii uzależnień”, “Psychologia kliniczna w diagnozowaniu osób z zaburzeniami używania alkoholu”, „Diagnoza kliniczna i farmakoterapia”, „Wstęp do interwencji kryzysowej”, „Krótkoterminowa terapia par – zdrowienie w uzależnieniu”, „Problemy seksuologiczne w terapii pary”, „Praca z parą i rodziną z chorobą somatyczną lub psychosomatyczną”, „Psychoterapia osób duchownych i zakonnych”. „Człowiek pytanie otwarte”.

Toksyczna miłość. Jak ją pokonać? Jeśli ktoś jest ciekawy, jak wygląda sesja psychoterapeutyczna, która mogłaby w tym pomóc, teraz nadarza się wyjątkowa okazja. Wystarczy obejrzeć film dokumentalny Pawła Łozińskiego: „Nawet nie wiesz, jak bardzo cię kocham”.
Stanowi on fragmenty pięciu sesji terapeutycznych, które dotyczyły relacji matki i dorosłej córki, a które poprowadził prof. Bogdan de Barbaro znany krakowski psychoterapeuta pracujący w ujęciu systemowym.

Cezary Sękalski
Autyzm dziecięcy – jak go zdiagnozować? Historia ta zaczęła się niewinnie. Chłopiec otrzymuje pierwsze w swoim życiu buty, na których widnieje literka A. To przykuwa jego uwagę. Co kryje się za tak intrygującym znakiem? Mama uradowana tym, że dziecko wykazuje w tak młodym wieku takie zainteresowanie, podsyca i podtrzymuje jego pasję…
(fot. cs)
„Dalej były pozostałe litery, książeczki z alfabetem, plastikowe literki na magnesy we wszystkich możliwych kolorach i kształtach sumiennie wykupywane z przeróżnych sklepów w naszym mieście – opisuje Bożena Chrostowska. – Literki układane z kredek, wycinane z jabłek i chleba, wyławiane z zupy, bo kiedy kawałek marchewki połączył się z ułamkiem pietruszki dziwnym biegiem wyobraźni, to była literka T”.
Kiedy chłopiec miał dwa lata wpadła mu w ręce rosyjska książeczka. Zaczęła się pasja z kolejnym, tym razem rosyjskim alfabetem. Potem przyszedł czas na… alfabet grecki.

Storge to greckie słowo oznaczającą miłość rodzinną. Przyszło mi ono na myśl, kiedy obejrzałem film dokumentalny na temat życia i twórczości Stevena Spielberga.
To mój ulubiony reżyser. Magik kina, który z przemyślnie skomponowanych kadrów potrafi wyczarowywać niezwykłe historie.

Uzależnienie od Internetu? Czy istnieje coś takiego? Obejrzałem na ten temat ciekawy film dokumentalny: „Dzieci sieci – uzależnieni od Internetu”. Opowiadał o ośrodkach terapii uzależnień w Chinach. Nie leczy się tam jednak nastoletnich alkoholików czy narkomanów, tylko uzależnienie od gier komputerowych. Do dziś otworzono takich placówek aż 400.
(fot. cs) (więcej…)
Czas wolny, jak spędzają go dziś dzieci?
Słuchałem na ten temat południowej audycji w Trójce z udziałem słuchaczy. Dariusz Bugalski zadał w niej pytanie: Czy potrafimy dzieciom dać prawdziwe wakacje? Oto pytanie, które z powodzeniem można podjąć w wielu rodzinach. Terapia rodzin także mogłaby przebiegać wokół podobnych kwestii.
Wiele głosów słuchaczy szło po linii refleksji, jakie zawarłem w tekstach o pędzie życia. Odzwierciedlały również poważną zmianę kulturową, jaka dokonała się w Polsce w ciągu ostatnich trzydziestu lat. Można ją streścić w następujących punktach.
(fot. cs)
Czym jest slow life? Czy życie w nieustannym pędzie nam służy? Jak wyprząc się z kieratu, kiedy staje się on nie do zniesienia? Jak znaleźć czas dla siebie?
Obejrzałem ciekawy dokument: „Jak uratować rodzinę”. Opowiada on o tym, jak trzy rodziny z Australii poprosiły coacha z Londynu, Carla Honore’a o pomoc w zmianie modelu funkcjonowania. Ich bolączką był nadmierny pęd życia i poczucie, że nie mają czasu dla siebie.
(fot. cs) (więcej…)

Komentarz do Ewangelii: (Mt 1,1-17)
Jezus nie był potomkiem Dawida ani Abrahama w znaczeniu dosłownym. A tak na pierwszy rzut oka zdaje się przedstawiać Go rodowód z przytoczonej Ewangelii. Wynika to z semickiego sposobu myślenia, według którego następujące po sobie pokolenia łączy specyficzny i niepowtarzalny przekaz generacyjny.

Kryzys w rodzinie nie jest sprawą rzadką. Rodzina to system naczyń połączonych. Nieraz słabość jednego ogniwa prowadzi do zaburzenia działania innego a przez to do dezintegracji całego systemu.
Świetnie oddaje to film Mike’a Leigh z 2002 roku „Wszystko albo nic”. Sportretowane jest w nim kilka rodzin z jednego blokowiska na obrzeżach Londynu.
Cezary Sękalski
Czym jest ojcostwo? Jak się ono przejawia? Czy dotyczy tylko naszych biologicznych dzieci, czy może mieć też szerszy wymiar duchowy i „ojcować” możemy każdemu? Czym ojcostwo różni się od macierzyństwa? I wreszcie, czego mężczyzna potrzebuje, aby stać się ojcem? Nie są to pytania, na które łatwo znaleźć odpowiedź w krótkim artykule. Warto się jednak nad nimi pochylić.
(fot. cs) (więcej…)
CEZARY SĘKALSKI
Rodzina to nie jest łatwa sprawa! „Z rodziną dobrze wychodzi się tylko na zdjęciu”. Z pewnością nieraz słyszeliśmy to pesymistyczne porzekadło. A jednak wiele osób w założeniu rodziny upatruje swoją drogę do szczęścia. A zatem, czy rodzina jest problemem czy źródłem szczęścia i nadziei?
(fot. cs)

kom.: 662 050 188
Jeśli nie mogę odebrać, proszę o smsa.
Nr konta:
51 1020 2892 0000 5102 0576 3034
Możliwa płatność Blikiem

Formularz kontaktowy: