• Start
  • O mnie
    • Psychoterapeuta
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Moje książki
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
    • Wystąpienia w mediach
  • Psychoterapia Kraków online
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska i par
  • Blog
  • Szkoła dobrych relacji
  • Psychoedukacja
  • Przywództwo służebne
  • Newsletter
  • Kursy
  • Kontakt
  • Tagi

    Cezary Sękalski (12) coaching (15) depresja (15) dojrzałość (14) duchowni (18) duchowość (25) film (12) kobieta (11) konflikt (11) kryzys (37) kryzys małżeński (12) lęk (9) małżeństwo (17) mistrzowie (18) motywacyjne (24) motywujące (24) muzyka (9) ojciec (8) ojcostwo (9) polecane lektury (13) porozumienie (8) powołanie (29) praca (19) praca nad sobą (36) przebaczenie (10) psychologia i duchowość (18) psychoterapeuta kraków (22) psychoterapeuta małżeński kraków (14) psychoterapia (25) psychoterapia i duchowość (10) psychoterapia kraków (36) psychoterapia par kraków (13) relacje (16) rozwój osobisty (18) sens (12) stres (9) sumienie (8) terapia par (9) terapia rodzin (11) terapia rodzin kraków (8) trauma (8) wolność (11) wychowanie (11) wywiad (12) żałoba (10)
    • Zimny chów i dzieci 4 views
    • Miłość według ks. Karola Wojtyły 4 views
    • Dojrzałość osobowości 2 views
    • Rodowody 1 view
    • Rutyna w małżeństwie 1 view
    • Duchowość w psychoterapii 1 view
    • Duchowość małżeństwa i rodziny 1 view
    • Nadużycia seksualne i trauma 1 view
    • Czym jest „niezgodność charakterów”? 1 view
  • [contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]
  • Start
  • O mnie
    • Psychoterapeuta
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Moje książki
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
    • Wystąpienia w mediach
  • Psychoterapia Kraków online
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska i par
  • Blog
  • Szkoła dobrych relacji
  • Psychoedukacja
  • Przywództwo służebne
  • Newsletter
  • Kursy
  • Kontakt
Spowiedź czy psychoterapia?
18 marca 2017

spowiedź czy psychoterapia 

Pewna redakcja poprosiła mnie o tekst nt. związku zdrowia psychicznego i duchowości. Powstał dosyć obszerny artykuł, w którym dokonuję podstawowego rozróżnienia i klasyfikacji. Na zachętę zamieszczam jego fragment:

„Istotne jest to, aby zarówno duszpasterstwo, jak i psychoterapię ujmować wraz z ich odrębnymi założeniami i specyfiką. Spowiedź i kierownictwo duchowe skoncentrowane są na pomocy człowiekowi, aby potrafił on żyć zgodnie z wyznawanymi zasadami moralnymi oraz realizować i uwewnętrzniać określone wartości ludzkie i religijne. Psychoterapia z kolei ma mu pomóc przekraczać różne trudności emocjonalne i prowadzić do rozwoju w wolności i osobowej dojrzałości.

(fot. cs)

Obie dziedziny posługują się swoim odrębnym językiem i metodologią. Religia odpowiada na pytanie: jak żyć w oparciu o wiarę w objawienie, własną wielowiekową tradycję teologiczna i moralną oraz o duchowe doświadczenie.

Psychoterapia natomiast koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu określonych dysfunkcji psychicznych i emocjonalnych. Wiedzę o nich czerpie natomiast z badań klinicznych oraz z praktyki terapeutycznej.

I choć duchowni i psychoterapeuci inaczej określają trudności swoich podopiecznych, zdarza się, że mówią o podobnych rzeczywistościach.

Skrupuły czy chore poczucie winy?

I tak, na polu religijnym mówimy o skrupułach, czyli o subiektywnym postrzeganiu grzechu w zachowaniu, która obiektywnie grzeszne nie jest. Psychoterapeuta określi je natomiast raczej jako nadmiarowy lęk i nieadekwatne do danej sytuacji poczucie winy.

Spowiednik w takim przypadku będzie starał się wytłumaczyć penitentowi, jaka jest obiektywna ocena moralna konkretnego czynu oraz określić, czy wymaga on rozgrzeszenia i pokuty, czy też nie. Natomiast psychoterapeuta pójdzie w kierunku lepszego zrozumienia mechanizmów emocjonalnych, które leżą u podstaw subiektywnego przeżywania poczucia winy.

Bywa, że jednorazowe tłumaczenie spowiednika nie wystarczy. Lęki penitenta i jego poczucie winy są bowiem głębiej zakorzenione. I mimo spowiedzi mogą nachodzić go kolejne wątpliwości. W takim przypadku dobrym uzupełnieniem pomocy duchowej może okazać się pomoc psychoterapeutyczna.

Dodać przy tym należy, że integralna formacja duchowa (podobnie jak i psychoterapia) zakłada przepracowanie własnej historii życia. A także różnych negatywnych oddziaływań wychowawczych z domu rodzinnego.

Jest to warunek, aby móc pójść dalej w rozwoju duchowym. Stąd wiele kościelnych środowisk formacyjnych wprost mówi o potrzebie uzdrowienia wewnętrznego. Jest to potrzebne, aby przejść z etapu duchowej drogi oczyszczającej ku drodze oświecającej. I w dojrzały sposób podjąć wybór życiowego powołania.

Niemniej tam, gdzie duszpasterskie oddziaływania zdają się nie wystarczać, potrzeba bardziej kompleksowej i specjalistycznej pomocy człowiekowi, jaką stanowi psychoterapia”.

Całość w: „Apostolstwo Chorych”, nr 4/2017 s. 4-11.

Pełny tekst.

FacebookLinkedInWhatsApp
Share

Psychoedukacja

dr Cezary Sękalski
Psychoterapeuta, trener rozwoju osobistego, teolog duchowości. Specjalizuje się w terapii indywidualnej w nurcie psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym oraz w pracy z parami i rodzinami w nurcie systemowym i integratywnym.

You might also like

Pomoc uchodźcom – Dekalog
10 marca 2022
Dbanie o siebie
5 lutego 2022
Frankl w Krakowie
5 grudnia 2021
  • Kategorie

    • Blog (36)
    • Moje książki (5)
    • Przywództwo służebne (22)
    • Psychoedukacja (37)
    • Psychoterapeuta (3)
    • Psychoterapia indywidualna (3)
    • Szkoła dobrych relacji (28)
    • Terapia małżeńska i par (1)
    • Wystąpienia w mediach (1)
  • Najpopularniejsze

    • Zimny chów i dzieci 7.1k views | by dr Cezary Sękalski | posted on 6 grudnia, 2016
    • Miłość według ks. Karola Wojtyły 1.6k views | by dr Cezary Sękalski | posted on 19 stycznia, 2019
    • Plotka czyli słowo zabija albo daje życie 1.4k views | by dr Cezary Sękalski | posted on 9 czerwca, 2017
    • Więzi w małżeństwie, jak je budować? 1.1k views | by dr Cezary Sękalski | posted on 13 lutego, 2019
    • Psychoterapia osób duchownych i zakonnych 1.1k views | by dr Cezary Sękalski | posted on 25 stycznia, 2018
    • Rutyna w małżeństwie 834 views | by dr Cezary Sękalski | posted on 7 września, 2015
    • Aborcja – krajobraz po 755 views | by dr Cezary Sękalski | posted on 5 marca, 2019
    • Znaki zodiaku a osobowość 717 views | by dr Cezary Sękalski | posted on 1 stycznia, 2020
    • Siła słabości i porucznik Columbo 694 views | by dr Cezary Sękalski | posted on 7 stycznia, 2019
    • Zakochanie, czyli chemia miłości 671 views | by dr Cezary Sękalski | posted on 13 lutego, 2020
  • Tagi

    Cezary Sękalski coaching depresja dojrzałość duchowni duchowość film kobieta konflikt kryzys kryzys małżeński lęk małżeństwo mistrzowie motywacyjne motywujące muzyka ojciec ojcostwo polecane lektury porozumienie powołanie praca praca nad sobą przebaczenie psychologia i duchowość psychoterapeuta kraków psychoterapeuta małżeński kraków psychoterapia psychoterapia i duchowość psychoterapia kraków psychoterapia par kraków relacje rozwój osobisty sens stres sumienie terapia par terapia rodzin terapia rodzin kraków trauma wolność wychowanie wywiad żałoba



  • Kontakt ze mną poprzez formularz mailowy lub telefonicznie.
    Kom.: +48 662 050 188
    Nr konta:
    51 1020 2892 0000 5102 0576 3034

  • Formularz kontaktowy

    • Szkoła Dobrych Relacji - jedno kliknięcie = dostęp do codziennych inspiracji

    • polityka prywatności

      Polityka prywatności


    • Start
    • O mnie
      • Psychoterapeuta
      • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
      • Moje książki
      • Bibliografia naukowa i publicystyczna
      • Wystąpienia w mediach
    • Psychoterapia Kraków online
      • Psychoterapia indywidualna
      • Terapia małżeńska i par
    • Blog
    • Szkoła dobrych relacji
    • Psychoedukacja
    • Przywództwo służebne
    • Newsletter
    • Kursy
    • Kontakt
    2015 © Copyright Cezary Sękalski Psychoterapia. Designed by Webdawid