• Start
  • O mnie
    • Psychoterapeuta
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Moje książki
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
  • Psychoterapia Kraków online
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska i par
  • Blog
  • Szkoła dobrych relacji
  • Psychoedukacja
  • Przywództwo służebne
  • Duchowość
  • Wystąpienia w mediach
  • Newsletter
  • Kursy
  • Kontakt
  • Start
  • O mnie
    • Psychoterapeuta
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Moje książki
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
  • Psychoterapia Kraków online
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska i par
  • Blog
  • Szkoła dobrych relacji
  • Psychoedukacja
  • Przywództwo służebne
  • Duchowość
  • Wystąpienia w mediach
  • Newsletter
  • Kursy
  • Kontakt
Czym jest psychoterapia?
1 września 2021

Zdarza się niekiedy, że do mojego gabinetu przychodzi ktoś z pytaniem:

  • Co powinienem zrobić w danej sytuacji?

Psychoterapia nie świadczy takich usług.

Stawia za to najpierw pytanie o samego pytającego.

Skąd przychodzi? Kim jest? Czego pragnie? Dokąd zmierza?

Wspólne dojście do odpowiedzi na te podstawowe pytania wymaga czasu.

Wraz ze wzrostem zaufania w relacji terapeutycznej stopniowo odsłaniają się bowiem kolejne warstwy osobistej historii życia, która daną osobę kształtowała. Eksplorowane są coraz głębsze obszary osobowości. Postępuje poznanie siebie i różnych swoich uwarunkowań rodzinnych, interpersonalnych, psychologicznych, a nieraz i duchowych.

Jeśli wspólnie przemierzy się tę drogę aż do samej głębi, zwykle wydarza się coś na kształt przewrotu kopernikańskiego.

Pacjent przestaje potrzebować psychoterapeuty! Nie ma już do niego żadnych więcej pytań!

Teraz już sam potrafi odpowiedzieć sobie bowiem na pytanie:

  • Co mogę i co chcę zrobić w danej sytuacji?

Jeden z moich pacjentów na zakończenie terapii powiedział: – Teraz mogę być sam dla siebie mistrzem mojego życia…

A inna pacjentka zwierzyła się: – Dla mnie terapia była jak tyczka. Dzięki niej roślina mojego życia mogła znajdować oparcie w trakcie swojego wzrostu. Kiedy łodyga zgrubiała na tyle, aby sama mogła unieść swój ciężar, podparcie przestało być konieczne…

FacebookLinkedIn
Share

Psychoterapia indywidualna

dr Cezary Sękalski
Psychoterapeuta, trener rozwoju osobistego, teolog duchowości. Specjalizuje się w terapii indywidualnej w nurcie psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym oraz w pracy z parami i rodzinami w nurcie systemowym i integratywnym.

You might also like

Wstyd
19 sierpnia 2023
Psychomanipulacja a zdrowa religijność
20 kwietnia 2023
Egoizm czy altruizm?
29 czerwca 2022


  • Zapraszam do kontaktu

    kom.: 662 050 188

    Jeśli nie mogę odebrać, proszę o smsa.

    Nr konta:
    51 1020 2892 0000 5102 0576 3034

    Możliwa płatność:

    Menu

    Formularz kontaktowy:

    • Najczęściej czytane posty

      • Zimny chów i dzieci 10.9k views
      • Miłość według ks. Karola Wojtyły 2.7k views
      • Znaki zodiaku a osobowość 2.2k views
      • Plotka czyli słowo zabija albo daje życie 2k views
      • Więzi w małżeństwie, jak je budować? 1.6k views
      • Psychoterapia osób duchownych i zakonnych 1.4k views
      • Rutyna w małżeństwie 1.3k views
      • Aborcja – krajobraz po 1.2k views
      • Zakochanie, czyli chemia miłości 1.1k views
      • Siła słabości i porucznik Columbo 1.1k views
      • Niezgodność charakterów 1k views
      • Zdrowie psychiczne a duchowość 0.9k views
      • 12 kroków do uzdrowienia 816 views
      • Seksualność – dar czy zniewolenie? 805 views
      • Potrzeby psychiczne a bieda 804 views
      • Przekaz generacyjny 802 views
      • Nadzieja – jak ją w sobie obudzić? 684 views
      • Tabletki uspokajające na własną rękę 664 views
      • Rodowody 630 views
      • Slow life – remedium na nadmierny pęd życia 522 views
    • Szkoła Dobrych Relacji - jedno kliknięcie = dostęp do codziennych inspiracji

    • Tagi

      Cezary Sękalski (16) coaching (15) depresja (16) dojrzałość (17) duchowni (18) duchowość (31) film (12) kobieta (11) konflikt (11) kryzys (40) kryzys małżeński (14) lęk (10) małżeństwo (19) mistrzowie (18) motywacyjne (25) motywujące (24) muzyka (9) ojciec (9) ojcostwo (10) polecane lektury (14) porozumienie (8) powołanie (30) praca (19) praca nad sobą (43) przebaczenie (10) psychologia i duchowość (24) psychoterapeuta kraków (29) psychoterapeuta małżeński kraków (17) psychoterapia (28) psychoterapia i duchowość (12) psychoterapia kraków (42) psychoterapia par kraków (17) relacje (21) rozwój osobisty (24) seks (11) seksualność (12) sens (12) stres (9) terapia par (10) terapia rodzin (11) trauma (9) wolność (14) wychowanie (15) wywiad (21) żałoba (10)

    • Start
    • O mnie
      • Psychoterapeuta
      • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
      • Moje książki
      • Bibliografia naukowa i publicystyczna
    • Psychoterapia Kraków online
      • Psychoterapia indywidualna
      • Terapia małżeńska i par
    • Blog
    • Szkoła dobrych relacji
    • Psychoedukacja
    • Przywództwo służebne
    • Duchowość
    • Wystąpienia w mediach
    • Newsletter
    • Kursy
    • Kontakt
    2015 © Copyright Cezary Sękalski Psychoterapia. Designed by Webdawid