• Start
  • O mnie
    • Psychoterapeuta
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Moje książki
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
  • Psychoterapia Kraków online
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska i par
  • Blog
  • Szkoła dobrych relacji
  • Psychoedukacja
  • Przywództwo służebne
  • Duchowość
  • Wystąpienia w mediach
  • Newsletter
  • Kursy
  • Kontakt
  • Start
  • O mnie
    • Psychoterapeuta
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Moje książki
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
  • Psychoterapia Kraków online
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska i par
  • Blog
  • Szkoła dobrych relacji
  • Psychoedukacja
  • Przywództwo służebne
  • Duchowość
  • Wystąpienia w mediach
  • Newsletter
  • Kursy
  • Kontakt
Czym jest psychoterapia?
1 września 2021

Zdarza się niekiedy, że do mojego gabinetu przychodzi ktoś z pytaniem:

  • Co powinienem zrobić w danej sytuacji?

Psychoterapia nie świadczy takich usług.

Stawia za to najpierw pytanie o samego pytającego.

Skąd przychodzi? Kim jest? Czego pragnie? Dokąd zmierza?

Wspólne dojście do odpowiedzi na te podstawowe pytania wymaga czasu.

Wraz ze wzrostem zaufania w relacji terapeutycznej stopniowo odsłaniają się bowiem kolejne warstwy osobistej historii życia, która daną osobę kształtowała. Eksplorowane są coraz głębsze obszary osobowości. Postępuje poznanie siebie i różnych swoich uwarunkowań rodzinnych, interpersonalnych, psychologicznych, a nieraz i duchowych.

Jeśli wspólnie przemierzy się tę drogę aż do samej głębi, zwykle wydarza się coś na kształt przewrotu kopernikańskiego.

Pacjent przestaje potrzebować psychoterapeuty! Nie ma już do niego żadnych więcej pytań!

Teraz już sam potrafi odpowiedzieć sobie bowiem na pytanie:

  • Co mogę i co chcę zrobić w danej sytuacji?

Jeden z moich pacjentów na zakończenie terapii powiedział: – Teraz mogę być sam dla siebie mistrzem mojego życia…

A inna pacjentka zwierzyła się: – Dla mnie terapia była jak tyczka. Dzięki niej roślina mojego życia mogła znajdować oparcie w trakcie swojego wzrostu. Kiedy łodyga zgrubiała na tyle, aby sama mogła unieść swój ciężar, podparcie przestało być konieczne…

FacebookLinkedIn
Share

Psychoterapia indywidualna

dr Cezary Sękalski
Psychoterapeuta, trener rozwoju osobistego, teolog duchowości. Specjalizuje się w terapii indywidualnej w nurcie psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym oraz w pracy z parami i rodzinami w nurcie systemowym i integratywnym.

You might also like

Prawdziwe „ja” a fałszywe „ja”
27 czerwca 2024
W głowie się nie mieści
13 czerwca 2024
Syndrom kozła ofiarnego
27 maja 2024


  • Zapraszam do kontaktu

    kom.: 662 050 188

    Jeśli nie mogę odebrać, proszę o smsa.

    Nr konta:
    51 1020 2892 0000 5102 0576 3034

    Możliwa płatność Blikiem

    Formularz kontaktowy:

    • Najpopularniejsze pozycje na stronie

      • Zimny chów i dzieci - 24 311 views
      • Depresja i duchowość - 22 574 views
      • Mężczyzna – jak nim być? - 21 303 views
      • Toksyczna miłość – jak ją pokonać? - 14 729 views
      • Wolność serca wg świętego Pawła - 10 048 views
      • Kryzys w rodzinie - 10 034 views
      • Psychologia i duchowość w sojuszu - 9 941 views
      • Zakochani i ich listy. Bień 1920 - 9 521 views
      • Plotka czyli słowo zabija albo daje życie - 8 704 views
      • Miłość według ks. Karola Wojtyły - 8 190 views
      • Znaki zodiaku a osobowość - 7 837 views
      • Więzi w małżeństwie, jak je budować? - 6 401 views
      • Zdrowie psychiczne a duchowość - 6 038 views
      • Psychoterapia osób duchownych i zakonnych - 5 927 views
      • Rutyna w małżeństwie - 5 860 views
      • Nadzieja – jak ją w sobie obudzić? - 4 930 views
      • Potrzeby psychiczne a bieda - 4 729 views
      • Zakochanie, czyli chemia miłości - 4 553 views
      • Aborcja – krajobraz po - 4 511 views
      • Kryzys półmetka - 4 196 views
      • Slow life – remedium na nadmierny pęd życia - 4 196 views
      • Siła słabości i porucznik Columbo - 4 191 views
    • Znajdź mnie na Facebooku

      Szkoła Dobrych Relacji
    • Tagi

      Cezary Sękalski (17) coaching (16) depresja (19) dojrzałość (20) duchowni (18) duchowość (37) film (14) kobieta (12) konflikt (17) kryzys (45) kryzys małżeński (15) lęk (10) małżeństwo (21) mistrzowie (19) miłość (15) motywacyjne (29) motywujące (27) ojcostwo (12) polecane lektury (15) powołanie (34) praca (19) praca nad sobą (53) przebaczenie (10) przemoc (12) psychologia i duchowość (28) psychoterapeuta kraków (32) psychoterapeuta małżeński kraków (19) psychoterapia (31) psychoterapia i duchowość (12) psychoterapia kraków (43) psychoterapia par kraków (19) relacje (34) rozwój osobisty (31) seks (12) seksualność (14) sens (16) stres (13) terapia par (12) terapia rodzin (11) trauma (11) uzależnienie (10) wolność (18) wychowanie (25) wywiad (26) żałoba (11)

    • Start
    • O mnie
      • Psychoterapeuta
      • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
      • Moje książki
      • Bibliografia naukowa i publicystyczna
    • Psychoterapia Kraków online
      • Psychoterapia indywidualna
      • Terapia małżeńska i par
    • Blog
    • Szkoła dobrych relacji
    • Psychoedukacja
    • Przywództwo służebne
    • Duchowość
    • Wystąpienia w mediach
    • Newsletter
    • Kursy
    • Kontakt
    2015 © Copyright Cezary Sękalski Psychoterapia. Designed by Webdawid