• O mnie
    • Psychoterapeuta Kraków
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
  • Psychoterapia indywidualna Kraków
  • Terapia małżeńska i par Kraków
  • Psychoterapia online
  • Wystąpienia w mediach
    • Moje książki
  • Blog
    • Psychoedukacja
    • Poradnik antykryzysowy
    • Szkoła dobrych relacji
    • Przywództwo służebne
    • Duchowość
    • Testy
  • Kursy
  • Kontakt
  • O mnie
    • Psychoterapeuta Kraków
    • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
    • Bibliografia naukowa i publicystyczna
  • Psychoterapia indywidualna Kraków
  • Terapia małżeńska i par Kraków
  • Psychoterapia online
  • Wystąpienia w mediach
    • Moje książki
  • Blog
    • Psychoedukacja
    • Poradnik antykryzysowy
    • Szkoła dobrych relacji
    • Przywództwo służebne
    • Duchowość
    • Testy
  • Kursy
  • Kontakt
Czas wolny i dzieci
9 sierpnia 2018

czas wolnyCzas wolny, jak spędzają go dziś dzieci?

Słuchałem na ten temat południowej audycji w Trójce z udziałem słuchaczy. Dariusz Bugalski zadał w niej pytanie: Czy potrafimy dzieciom dać prawdziwe wakacje? Oto pytanie, które z powodzeniem można podjąć w wielu rodzinach. Terapia rodzin także mogłaby przebiegać wokół podobnych kwestii.

Wiele głosów słuchaczy szło po linii refleksji, jakie zawarłem w tekstach o pędzie życia. Odzwierciedlały również poważną zmianę kulturową, jaka dokonała się w Polsce w ciągu ostatnich trzydziestu lat. Można ją streścić w następujących punktach.

(fot. cs)

1. Dawniej dzieci bawiły się z innymi na podwórku. Teraz czas wolny dzieci to albo forma zorganizowana przez dorosłych, albo samodzielne korzystanie ze smartfona, tableta, bądź komputera.

2. Nadmiar świata wirtualnego sprawia, że dzieciom coraz trudniej znajdować prostą radość wynikającą z kontaktu z przyrodą, jazdy na rowerze czy hulajnodze. Po zbyt wielu atrakcyjnych bodźcach wirtualnych dziecko bywa przesterowane. (Jeden z ojców wspominał o tym, że na wszystkie jego propozycje wspólnego spędzania czasu syn nieodmiennie odpowiada, że „to nudne” albo „głupie”.) Nadmiar elektroniki grozi  uzależnieniem od Internetu.

3. Przesterowanie to prowadzi do tego, że teraz wszystko musi być „super!”, „mega” i „wow!”. A jeśli takie nie jest, reszta rzeczywistości wydaje się głupia, nudna i bezbarwna. Jest to wynikiem utraty pierwotnej wrażliwości.

Powoduje to nachylenie konsumpcyjne. Domaga się ono, aby inni ciągle zaskakiwali nas propozycjami kolejnych atrakcji (najczęściej za pieniądze). Trudniej wtedy samemu zająć się sobą w oparciu o własną wyobraźnię, kreatywność oraz relacje z innymi.

Nie znaczy to, oczywiście, że trzeba całkowicie zrezygnować z mediów elektronicznych i wypoczynku zorganizowanego. Potrzebna jednak równowagi, której jest coraz mniej. Terapia rodzin byłaby w tym bardzo pomocna.

Całość audycji tutaj. Są i inne ciekawe audycje nt. Wychowania i relacji rodzinnych. Polecam!

 

FacebookLinkedIn
Share

Psychoedukacja

dr Cezary Sękalski
Psychoterapeuta, trener rozwoju osobistego, teolog duchowości. Specjalizuje się w terapii indywidualnej w nurcie psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym oraz w pracy z parami i rodzinami w nurcie systemowym i integratywnym.

You might also like

Jaki masz temperament?
19 września 2026
Kompetencje dziecka stosowne do wieku. Poradnik dla rodziców
18 maja 2026
Nadopiekuńczość – gdy troska zaczyna ograniczać.
31 marca 2026


  • Zapraszam do kontaktu

    kom.: 662 050 188

    Jeśli nie mogę odebrać, proszę o smsa.

    Nr konta:
    51 1020 2892 0000 5102 0576 3034

    Możliwa płatność Blikiem

    Formularz kontaktowy:

    • Najpopularniejsze pozycje na stronie

      • Zimny chów i dzieci - 25,744 views
      • Depresja i duchowość - 22,982 views
      • Mężczyzna – jak nim być? - 21,757 views
      • Toksyczna miłość – jak ją pokonać? - 15,173 views
      • Wolność serca wg świętego Pawła - 10,812 views
      • Plotka czyli słowo zabija albo daje życie - 10,710 views
      • Kryzys w rodzinie - 10,598 views
      • Psychologia i duchowość w sojuszu - 10,586 views
      • Zakochani i ich listy. Bień 1920 - 9,946 views
      • Znaki zodiaku a osobowość - 9,732 views
      • Miłość według ks. Karola Wojtyły - 9,624 views
      • Więzi w małżeństwie, jak je budować? - 7,288 views
      • Zdrowie psychiczne a duchowość - 7,214 views
      • Syndrom kozła ofiarnego - 6,795 views
      • Psychoterapia osób duchownych i zakonnych - 6,702 views
      • Nadzieja – jak ją w sobie obudzić? - 6,455 views
      • Rutyna w małżeństwie - 6,435 views
      • Prawdziwe „ja” a fałszywe „ja” - 6,403 views
      • Style przywiązania - 5,772 views
      • Siła słabości i porucznik Columbo - 5,249 views
      • Zakochanie, czyli chemia miłości - 5,228 views
      • Potrzeby psychiczne a bieda - 5,214 views
    • Znajdź mnie na Facebooku

      Szkoła Dobrych Relacji
    • Tagi

      Cezary Sękalski (17) coaching (16) depresja (21) dojrzałość (26) duchowni (18) duchowość (40) film (16) kobieta (13) konflikt (18) kryzys (49) kryzys małżeński (16) lęk (12) małżeństwo (21) mistrzowie (19) miłość (18) motywacyjne (32) motywujące (28) mężczyzna (11) ojcostwo (13) osobowość (14) polecane lektury (15) powołanie (35) praca (19) praca nad sobą (62) przemoc (13) psychologia i duchowość (28) psychoterapeuta kraków (36) psychoterapeuta małżeński kraków (19) psychoterapia (39) psychoterapia i duchowość (12) psychoterapia kraków (44) psychoterapia par kraków (19) relacje (50) rozwój osobisty (36) seks (12) seksualność (14) sens (17) stres (18) terapia par (14) terapia rodzin (13) trauma (11) wolność (21) wychowanie (30) wywiad (27) żałoba (11)

    • O mnie
      • Psychoterapeuta Kraków
      • Trener rozwoju osobistego i wykładowca
      • Bibliografia naukowa i publicystyczna
    • Psychoterapia indywidualna Kraków
    • Terapia małżeńska i par Kraków
    • Psychoterapia online
    • Wystąpienia w mediach
      • Moje książki
    • Blog
      • Psychoedukacja
      • Poradnik antykryzysowy
      • Szkoła dobrych relacji
      • Przywództwo służebne
      • Duchowość
      • Testy
    • Kursy
    • Kontakt
    2015 © Copyright Cezary Sękalski Psychoterapia. Designed by Webdawid