Pięć języków miłości
Relacje międzyludzkie to jedno z najważniejszych źródeł jakości życia. Nie dziwi więc, że od lat psychologia, terapeuci i badacze starają się zrozumieć mechanizmy budowania bliskości, więzi i satysfakcji w związkach. Jedną z koncepcji, która zdobyła ogromną popularność wśród psychologów, coachów i par na całym świecie, jest teoria pięciu języków miłości. Choć nie jest to model bez wad, stanowi użyteczne narzędzie do zrozumienia, jak ludzie dają i odbierają miłość.
Skąd się wzięła ta teoria?
Autorem koncepcji jest Dr Gary Chapman, pastor, doradca małżeński i autor książki The 5 Love Languages, wydanej po raz pierwszy w 1992 roku. Chapman pracował przez wiele lat z parami borykającymi się z problemami w komunikacji. Zauważył, że konflikty często nie wynikały z braku uczuć, lecz z niedopasowania w sposobie ich wyrażania i odbierania.
Chapman sformułował hipotezę, że każdy z nas ma dominujący „język miłości” – sposób, w jaki najłatwiej odbieramy miłość od innych i którą formę dawania miłości uznajemy za najbardziej wartościową. Według niego, jeśli partnerzy posługują się różnymi językami, mogą czuć się niezrozumiani, mimo że oboje naprawdę się kochają.



Test na styl przywiązania (dla dorosłych)


Style przywiązania – czym są? Jak je rozpoznać? Jak pracować nad sobą, aby zmierzać do bezpiecznego stylu przywiązania?




Cezary Sękalski

Przebaczenie. Jak go udzielać? Na pewnych warunkach, czy w każdych okolicznościach?

