• Start
  • O mnie
  • Psychoterapia Kraków
  • Warsztaty i wykłady
  • Publikacje
  • Coś do poczytania
  • Blog
  • Bibliografia
  • Kontakt
  • Start
  • O mnie
  • Psychoterapia Kraków
  • Warsztaty i wykłady
  • Publikacje
  • Coś do poczytania
  • Blog
  • Bibliografia
  • Kontakt
Siła słabości i Porucznik Columbo
7 stycznia 2019

siła słabościSiła słabości – to sformułowanie wydaje się paradoksalne. Zawiera bowiem oczywistą sprzeczność. Czy jednak w każdym wypadku jest nieprawdziwe? Odpowiedź na to pytanie udzielę w oparciu o historię Petera Faulka odtwórcy roli porucznika Columbo.

Porucznik Columbo, któż go nie zna z popularnego serialu lat 70. i 90. XX wieku?

Niepozorny policjant w pogniecionym prochowcu, jeżdżący wiekowym rupieciem marki Peugeot…

Columbo nie miał w sobie nic z tego, czego widzowie tamtych lat mogli spodziewać się po stróżu prawa. A jednak podbił ich serca. I sprawił, że Peter Falk, odtwórca głównej roli stał się najlepiej zarabiającym aktorem serialowym w Hollywood. A seria miała rekordową liczbę sezonów, mimo że łamała wszelkie reguły gatunku.

filmweb.pl

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

Storytelling na nowy rok
2 stycznia 2019

storytelling

Ostatnio zaciekawia mnie storytelling. Jest to forma marketingu oparta na opowieści, która przywiązuje klienta do marki.

Na pewno bywa dobre i złe jego zastosowanie. Złe jest wtedy, kiedy stanowi rodzaj manipulacji i zawiera liczne przekłamania. W końcu nie trudno znaleźć nam opowieści o tym, że ktoś zażył jakiś środek i nagle pozbył się wszelkich życiowych dolegliwości. Kiedy kolejni klienci stwierdzą, że była to tylko mistyfikacja, utrata zaufania do producenta staje się bezpowrotna.

(fot.cs)

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Nadmierna dobroć
22 grudnia 2018

nadmierna uczynność

Nadmierna dobroć. Taka, która rozdaje się wszystkim potrzebującym bez żadnych warunków wstępnych. Bez sprawdzania, czy ktoś jej niewykorzystuje. Bez rozeznawania, czy to, co oferuję, jest naprawdę komuś potrzebne, czy też nie. Czy jest to tylko marzenie o świętości, czy też wizja realistyczna psychologicznie?

Poznański “Przewodnik Katolicki” zamówił u mnie dwa teksty do numeru świątecznego. Pierwszy jest zatytułowany “Święty Józef na kozetce”. Analizuję w nim literackie wyobrażenia o świętości, które w pewnych punktach mijają się nieraz z realizmem psychologicznym.

 

 

 

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

S.O.S. do świata
29 listopada 2018

S.O.S. do świata

S.O.S. do świata. “Message In A Boottle” to świetny kawałek Stinga jeszcze z czasów The Police. Towarzyszy mi od dawna, ale ostatnio natknąłem się na tłumaczenie tekstu piosenki. Jest to przejmująca opowieść o tęsknocie za domem i miłością, która świetnie pasuje do ekspresyjnej muzyki. Nic dziwnego, że stała się światowym przebojem.

(fot. cs) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Niepodległość
11 listopada 2018

niepodległość

Niepodległość to nie tylko wolność od wpływu obcych mocarstw. Choć tak przede wszystkim zwykle nam  się kojarzy.

(rys. os)

To także niezależność od destrukcyjnych mechanizmów wewnątrzpsychicznych, które utrudniają

  • harmonijny rozwój osobisty,
  • zdolność do budowania trwałego i satysfakcjonującego związku oraz poprawnych relacji z innymi,
  • a także gotowość do pomocy tym, którzy jej potrzebują.

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Zakorzenienie
11 listopada 2018

Cezary Sękalski
zakorzenienie

Poczucie bycia u siebie. Czym ono jest? Jak można je określić? Co sprawia, że miejsce, w którym jesteśmy, zaczyna być naprawdę nasze?

Jakiś czas temu spotkałem się ze znajomym małżeństwem. Podczas rozmowy świeżo upieczony tata trzeciego dziecka wspomniał, że idąc ulicą Szewską w Krakowie, poczuł, że jest u siebie, a Kraków to jego miasto.

 

 

(fot. cs) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

Dialog w małżeństwie i rodzinie wg papieża Franciszka
30 października 2018

Wracam ostatnio do adhortacji apostolskiej Amoris laetitia papieża Franciszka o miłości w rodzinie. A tam liczne perełki. Czasami wprost mogące stanowić inspirację do mojej pracy w gabinecie nad polepszeniem małżeńskiej komunikacji.

(fot.cs) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Dzień Zdrowia Psychicznego
9 października 2018

światowy dzień zdrowia psychicznego 2018

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypada 10 października. Przypomina o tym, że zdrowie psychiczne to ważny aspekt naszego funkcjonowania. Dzień ten jest organizowany od 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego działającą przy WHO. W tym dniu warto zwrócić szczególną uwagę na higienę życia w obszarze emocji i psychiki.

(proj. JK) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Trauma – psychiczna rana do wyleczenia
6 września 2018

Cezary Sękalski

Czym jest trauma? Jakie po niej pozostają skutki psychiczne? Czy można sobie z nimi skutecznie poradzić? Samodzielnie czy z pomocą innych? Gdzie szukać pomocy?

Przed laty towarzyszyłem w reko­lekcjach ignacjańskich trzydziesto­kilkuletniemu mężczyźnie. Już na pierwszym spotkaniu uprzedził mnie, że jest seksoholikiem i leczy się w terapii in­dywidualnej.

 

 

(fot. cs) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

Duchowość małżeństwa i rodziny
1 września 2018

Żyjemy w świecie, w którym wiele tradycyjnych wartości jest dziś podważanych. na różne sposoby podważana jest również duchowość małżeństwa i rodziny.

Mówi się nawet o kryzysie współczesnych rodzin a świadczyć o nim mogą trzy socjologiczne symptomy:

1. z roku na rok w Polsce rośnie liczba rozwodów,

2. spada liczba zawieranych małżeństw,

3. coraz więcej dzieci rodzi się poza związkami małżeńskimi.

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Polityka prywatności
23 sierpnia 2018

polityka prywatności

W związku z RODO przekazuję informację dla Użytkowników (czytelników) mojej strony.

 

(collage cs)

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Czas wolny i dzieci
9 sierpnia 2018

czas wolnyCzas wolny, jak spędzają go dziś dzieci?

Słuchałem na ten temat południowej audycji w Trójce z udziałem słuchaczy. Dariusz Bugalski zadał w niej pytanie: Czy potrafimy dzieciom dać prawdziwe wakacje? Oto pytanie, które z powodzeniem można podjąć w wielu rodzinach. Terapia rodzin także mogłaby przebiegać wokół podobnych kwestii.

Wiele głosów słuchaczy szło po linii refleksji, jakie zawarłem w tekstach o pędzie życia. Odzwierciedlały również poważną zmianę kulturową, jaka dokonała się w Polsce w ciągu ostatnich trzydziestu lat. Można ją streścić w następujących punktach.

(fot. cs)

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Slow life – remedium na nadmierny pęd życia
11 lipca 2018

slow lifeCzym jest slow life? Czy życie w nieustannym pędzie nam służy? Jak wyprząc się z kieratu, kiedy staje się on nie do zniesienia? Jak znaleźć czas dla siebie?

Obejrzałem ciekawy dokument: “Jak uratować rodzinę”. Opowiada on o tym, jak trzy rodziny z Australii poprosiły coacha z Londynu, Carla Honore o pomoc w zmianie modelu funkcjonowania. Ich bolączką był nadmierny pęd życia i poczucie, że nie mają czasu dla siebie.

 

(fot. cs) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

Stres potraumatyczny
12 czerwca 2018

stres potraumatyczny

Czym jest stres potraumatyczny? Świetnie pokazuje to film Petera Weira “Bez lęku”, który przed laty mnie zachwycił. A ostatnio mogłem do niego powrócić. Dało mi to możliwość odkrycia, jak inaczej czytam ten obraz wzbogacony o wiedzę kliniczną, która opisuje stres potraumatyczny (PTSD).

Dawniej na pierwszy plan mojego odbioru wychodziła metafizyczna warstwa filmu. Teraz bardziej jasne są dla mnie sceny ukazujące bogatą dynamikę psychologiczną.

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

12 kroków do uzdrowienia
22 maja 2018

Z Daphne Kilner, autorką książki „12 kroków z Jezusem. Osobista historia uzdrowienia” rozmawia Cezary Sękalski

W jaki sposób zaczęła się Pani przygoda z programem 12 kroków?

Uzależnienie męża od alkoholu przyprawiało mnie o szaleństwo. Zaczęłam się więc zastanawiać, co mogłabym zrobić, aby mu pomóc i wtedy usłyszałam o grupach Al. Anon, które tę formację stosują.

(fot. cs)

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

Sens – jak go odnaleźć?
16 maja 2018

sens

Sens i jego odnajdywanie jest kluczowe w procesie psychoterapii. Do takiego wniosku dochodzę po konferencji naukowo-szkoleniowej: „Odnajdywanie siebie w procesie psychoterapii uzależnień”, w której wczoraj wziąłem udział.

Wykłady były bardzo interesujące.

(fot. cs) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Nieustraszone serce
11 maja 2018

nieustraszone serce

Nieustraszone serce. Czasem trzeba wypłakać morze łez, aby zacząć nowe życie. Aby jednak zacząć nowe życie, trzeba dopuścić do głosu nieustraszone serce. O tym śpiewa Glen Hansard, irlandzki pieśniarz, mój ulubiony… Recenzję z jego niezapomnianego koncertu sprzed kilku lat zamieściłem tutaj.

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Żałoba po związku
3 kwietnia 2018

żałoba po związku

Czym jest żałoba po związku? Jak można z nią sobie poradzić? Czy do tego potrzeba psychoterapeuty, czy można to zrobić samodzielnie?

Wpadły mi w ręce wydane ponad dziesięć lat temu listy Edwarda Stachury do Danuty Pawłowskiej. Lektura bardzo dla mnie interesująca.

Nie tylko dlatego, że twórczością poety i pisarza byłem kiedyś bardzo zafascynowany a listy rzucają dużo światła na ostatnie lata jego życia. Przyciągnęło mnie do nich również to, że zawierają zajmujący wątek związany z możliwą, hipotetyczną pracą terapeutyczną nad żałobą po związku, który się rozpadł.

 

 

 

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

Czy psychoterapia niszczy powołanie?
10 marca 2018

powołanie Konferencja „Psychoterapia osób duchownych i zakonnych” okazała się sukcesem. Wzięło w niej udział dobrze ponad 200 uczestników. Aulę wykładową Uniwersytetu Papieskiego zapełniły osoby w różnobarwnych habitach, koloratkach, garsonkach i garniturach. W ten sposób ujawnił się pełny przekrój społeczny i ekumenizm zarówno wewnątrz, jak i nazewnątrzkościelny.

Organizatorzy podkreślali, że to pierwsza tego typu konferencja w Polsce. A na koniec wspominali z satysfakcją, że na rzadko której tylu słuchaczy pozostaje do samego końca.

(fot. cs)

(więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Blog

Seksualność – dar czy zniewolenie?
1 marca 2018

seksualność

Seksualność – czym jest? Czy istnieje uzależnienie od pornografii? Czy masturbacja jest grzechem czy nałogiem? Czym jest cyberseks i jakie może mieć konsekwencje? Gdzie szukać pomocy, kiedy nasza seksualność wymyka się spod kontroli?

Kilka lat temu wybrałem się na wykład pewnego profesora, specjalisty od choroby alkoholowej. Referat miał dotyczyć seksoholizmu i innych uzależnień behawioralnych.

 

 

 

(rys. Maciej Rybicki) (więcej…)

Czytaj więcej
No Comment

Coś do poczytania

Newer Posts Older Posts

  • Wpisy

  • Tagi

    Cezary Sękalski (6) coaching (13) dda (7) depresja (15) duchowość (15) duchowość małżeńska (7) film (11) konflikt (10) kryzys (32) kryzys małżeński (11) książka (5) małżeństwo (14) motywacyjne (21) motywujące (22) muzyka (9) mężczyzna (6) porozumienie (7) poszukiwanie siebie (7) powołanie (25) praca (17) praca nad sobą (28) psychologia i duchowość (10) psychoterapeuta kraków (17) psychoterapeuta małżeński (6) psychoterapeuta małżeński kraków (11) psychoterapia (15) psychoterapia i duchowość (8) psychoterapia kraków (31) psychoterapia par kraków (10) relacje (12) rozwój osobisty (11) seksualność (7) sens (6) slow life (6) stres (6) terapia par (6) terapia rodzin (10) terapia rodzin kraków (8) trauma (5) uzależnienie (5) więzi (6) wolność (7) wychowanie (8) wypalenie zawodowe (6) żałoba (5)

2015 © Copyright Cezary Sękalski - Psychoterapia. Designed by Webdawid